産後ママの体力チェック
日時: 7月19日（水）午前中
会場: かわさき市民活動センター会議室
（武蔵小杉駅から徒歩2分）
対象: 産後2ヶ月から3年まで
参加費は無料です✨
保育スタッフもいるので、お子様もご一緒にどうぞ👶🏻
体力チェックは、簡単な内容です。
握力
2ステップテスト
立ち上がりテスト
長座位前屈
片脚立ち
終了後のアンケートに回答頂きますと、
体力チェックの結果に応じた、身体のケア方法のアドバイスと簡単骨盤チェックを、理学療法士が行います。
研究を兼ねたイベントのため、参加費は無料となっています😌
ご興味のある方は、ぜひご参加下さい✨
お申し込みはこちらからお願いします😊
https://sangonokarada.hp.peraichi.com/bookingkawasaki
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